웰니스컬리지 오프라인 과정의 셋째 날은 다양한 경험으로 가득 찼습니다. 아침에는 맛있는 조식을 즐기며 크로와상 샌드위치를 만들어 먹었고, 체리방울토마토는 동기분의 추천으로 추가해 더욱 맛있게 즐겼습니다.
애니포레 알파카 농장 탐방
모노레일 체험
비가 오락가락하는 흐린 날씨 속에서 애니포레로 가는 모노레일을 탑승했습니다. 느릿느릿한 속도에 다소 웃음이 나왔지만, 같은 팀원과의 대화가 즐거운 시간을 만들어 주었습니다. 모노레일 탑승 중 우연히 에스파의 싸인을 가진 동기와 사진도 찍을 수 있었습니다.
알파카 농장 방문
알파카 농장에 도착하자, 귀여운 알파카와 양들이 반겨주었습니다. 두 달 된 아기 알파카는 특히 사랑스러웠고, 주변의 자연 속에서 그들과 함께하는 시간이 정말 특별했습니다. 알파카들이 땅에 떨어진 잎을 주워 먹는 모습은 정말 귀여웠습니다.
가문비 숲에서의 명상 요가
숲속에서의 명상
오후에는 가문비 숲에서 명상 요가를 진행했습니다. 나무의 아름다움과 그늘 아래서 느끼는 위로는 정말 특별했습니다. 비가 내리는 가운데서도 명상하는 경험은 색다른 느낌이었습니다. 비가 내리는 소리에 집중하며 서로의 체온을 나누며 요가를 진행했는데, 그 순간이 매우 즐거웠습니다.
팀 활동
명상 후에는 팀원들과 함께 단위 프로그램 시연을 진행했습니다. 각자의 전문성을 공유하며 소중한 경험을 나누었습니다.
자유탐방 시간
딥다이브와 루지
자유탐방 시간에는 용평리조트의 부대시설을 이용해 딥다이브와 루지를 체험했습니다. 비가 오는 날씨 속에서도 즐거운 시간을 보냈고, 다양한 예술 작품을 감상하며 팀원들과 단체 셀카도 찍었습니다.
저녁 식사
저녁에는 발왕산 막걸리와 보글보글 밀푀유나베를 맛보며 하루를 마무리했습니다. 술을 잘 못하는 저는 몇 모금만 마셨지만, 그마저도 특별한 경험이었습니다.
뮤지컬 테라피
감정 표현
저녁 식사 후 뮤지컬 테라피 시간에는 팀원들과 함께 노래를 배우고, 개사를 통해 뮤직비디오를 촬영하는 즐거운 시간을 가졌습니다. 서로의 감정을 나누며 안정을 느끼는 기회가 되었고, 다양한 사람들과의 교류 속에서 편안함을 경험했습니다.
자주 묻는 질문
질문1: 웰니스컬리지에서 어떤 활동을 하나요?
웰니스컬리지에서는 요가, 명상, 자연 탐방 등 다양한 웰니스 프로그램을 진행합니다.
질문2: 알파카 농장 방문은 어떤가요?
알파카 농장은 귀여운 알파카를 가까이에서 보고, 재미있는 경험을 할 수 있는 곳입니다.
질문3: 명상 요가는 어떻게 진행되나요?
명상 요가는 자연 속에서 이루어지며, 참여자들이 자연과 연결될 수 있는 시간입니다.
질문4: 팀 프로젝트는 어떻게 진행되나요?
각 팀은 다양한 주제로 프로젝트를 진행하고, 발표를 통해 경험을 공유합니다.
질문5: 웰니스컬리지의 하루는 어떤가요?
하루는 다양한 활동과 프로그램으로 구성되어 있어, 참여자들에게 새로운 경험을 제공합니다.